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女人养生推荐常吃3种食物 滋阴补肾 补血益气 远离妇科疾病

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3.秋葵素有“植物伟哥”的美称它的粘性卵白有养肾生精的作用对肾虚、前列腺炎症有辅助治疗作用。秋葵的黄酮含量高达2.8%黄酮是一种很强的抗氧剂可有效清除人体内的氧自由基可以阻止细胞的退化和衰老常吃还可以滋阴补肾补血益气远离妇科疾病。

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2.白茄子能防治妇科炎、症阴道炎它对清除妇科毒素的同时在阴道褶皱等处先修复破损的内皮细胞清除病菌毒素着床的各正法角让病毒无处藏身。能可以益气强智、利小便、抗衰老、促进皮肤细胞的代谢、益气强志、利小便、令人肥健、促进皮肤细胞的代谢资助血液循环增加身体中的血色滋阴补肾补血益气远离妇科疾病。

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